Hosszú terhelések alatt a BCAA szint leesik a vérben, elfáradsz izomzatilag és mentálisan is. Ha a BCAA-t pótolod, tovább bírod energiával és sokkal gyorsabban fogsz regenerálódni, jöhet a következő kihívás! Nem is értem, hogyan lehet élni nélküle - Lubics Szilvia, háromszoros Spartathlon győztes

Esszenciális aminosavak nélkül már halott lennél! Keress rá az esszenciális aminosavakra a Google-ban! Találni fogsz 10-féle aminosavat, amelyek egyszerűen nélkülözhetetlenek a tested számára. Esszenciális aminosavak nélkül nem élhetünk. Ilyen aminosavakat tartalmaz az BCAA - TST is!