Egri Zsófi
Egri Zsófi vagyok, egy 15, és egy 6 éves kislány boldog anyukája. Példamutatással az ő életükbe is becsempészem a sport iránti szeretetet és igyekszem az egészséges életmód felé terelni őket.
A mozgás mindig nagyon fontos volt számomra, kezdetben az úszás, lovaglás és a röplabda töltötte ki az életem. Edzőterembe viszonylag későn, 26 évesen kezdtem el rendszeresen járni, mondanom se kell, első perctől fogva imádom. Kezdőként én is személyi edzőt fogadtam, a későbbiekben az ő unszolására belekóstoltam a fitness versenyek világába. Nagyon sokat adott ez az időszak, élveztem a versenyfelkészülést és a megmérettetéseket is, így több szezont is szép eredménnyel fejeztem be.
Szenvedélyem kiforrta magát, így elvégeztem egy tanfolyamot a Fitness Akadémián. Kiváló tanárok adták át tudásukat és bővítettem a sajátomat, hogy segíthessek másoknak, ahogy nekem is segítettek! Folyamatos továbbképzésekkel fejlesztem magam, hogy minél többet nyújthassak számotokra!
Sport mellett a megfelelő táplálkozás, az egészséges életmód a kulcs a kiegyensúlyozott, boldog élethez.
Sosincs késő elkezdeni, keress bizalommal, hogy kihozzuk belőled a maximumot!