Személyi edző

Ahol akarat van, ott út is van.

06/30 484-0210

email

Czingler Krisztián vagyok 43 éves. Több mint húsz éve tevékenykedem az edzőtermek világában, 2015 óta kizárólag személyi edzőként dolgozom. Számos vendégemnek koordináltam már a sport tevékenységét, étkezését, fiataltól az idősebb korosztályig. A munkámat szívvel-lélekkel végzem. Igyekszem vendégeimnek átadni a személyes tapasztalataimat a szakmaiság melett, természetesen vidáman és jókedvűen.

A komplex mozgásokat nem lehet csak a tankönyvekből vagy a YouTube videókból elsajátítani, a lehetőség számodra is adott, hogy fejlődj és változtass az életmódodon. Keress bizalommal!

Képzések:

• Rehabilitációs, mozgáskorrekciós edző 
• Személyi edző
• Testépítés Fitness Sportedző
• Csoportos Fitness Instruktor

 Az IWI és a Fitness Akadémia iskoláiban végeztem Testépítés-Fitness oktató,  Sport-Rehabilitácós és korrekciós edző képzést. Munkámban kiemelt szerepet kapott a Testépítés-Fitness szakág.  Mint minden lelkiismeretes edző, rendszeresen képzem magam és tágítom a határaimat, elkötelezett vagyok a funkcionális, erőnléti és TRX edzések irányában is de a kedvencem a úlyzós edzés maradt.

Amiben segítségedre lehetek:

• Sportsérülések utáni rehabilitáció
• Fascia lazítás SMR technika
• Mobilizáció és Gerinctorna 
• Légzés és Mozgáskorrekció
• Általános edzettségi szint növelése
• Izomtömeg Növelés 
• Testzsírcsökkentés
• Táplálkozási tanácsadás

Facebook:  Czingler Krisztián