Buttás Viktória
Szeretnél
- egészségesebben élni, életmódot váltani, megismerni az edzőtermi gépek és fitness eszközök helyes használatát?
- fogyni, feszesebb, formásabb, magabiztosabb megújult külsőt?
- tónusosabb izomzatot, nagyobb erőt, állóképességet növelni a gerinced védelmének figyelembevételével?
- sok ülőmunka után levezetni a stresszt, helyreállítani a gerinced mobilitását és javítani a foglalkozásodból adódó helytelen testtartáson, a rosszul beidegződött mozgásmintákon?
Támogatásra van szükséged, valakire, aki motivál és segít kihozni Magadból a maximumot?
Ebben tanulmányaim, sport- és versenytapasztalatom segítenek, hogy a közös munkánk által a Te küzdéseddel és kellő kitartásod mellett elérd a célod.
Hiteles vagyok-e?
2x-es Testépítő Világbajnok és 3x-os 2. helyezett vagyok Athletic physique kategóriában
Hivatásos katonaként szolgálok, afganisztáni tapasztalatokkal (részt vettem a katonai burpee rekord felállításában)
Végzettségeim:
- Szegedi Tudományegyetem - Testnevelési és Sporttudományi Intézet Testnevelő-edző szak, főiskolai diploma;
- Szegedi Tudományegyetem - Testnevelési és Sporttudományi Intézet - Sportedző (testépítés-fitness) OKJ-s tanfolyam;
- Weider Professional Fitness Trainer - Személyi edző;
- Weider Professional Fitness Trainer - Sporttáplálkozás, Táplálékkiegészítés és Életmód és Táplálkozástanácsadás;
- Weider Professional Fitness Trainer - Gerinctréner;
Edzéseim, óráim:
- súlyzós edzés
- köredzés
- funkcionális edzés
- gerinctréning
- életmód-, és táplálkozási tanácsadás
Gyere, küzdjünk együtt a célodért!