Szögedi Károly
Személyi edző
Használd a tested arra, amire eredendően teremtetett, ne hagyd elpusztulni!
06/30 527 0900
Szögedi Károly vagyok személyi edző, életmód- és táplálkozási tanácsadó. Közel 30 éve foglalkozom a testépítés rejtelmeivel, a 90 es években, versenyzésekkel is megpróbálkoztam, kisebb-nagyobb eredményekkel magam mögött. Hiszek a folyamatos önfejlesztésben, ezért hagyatkozom az elmúlt több tíz éves, tapasztalásaimra és azóta is, mindig tanulmányozom a sport és fitness legújabb trendjeit. Ezekből kiszűröm a valóban hasznos és a fejlesztő ismereteket, amiket a már bizonyítottan működő funkcionális és preventív gyakorlatokkal együtt változatos edzéstervekké formálok. Kissé nyersebb őszintén megmondó stílust képviselek, de ez a céljaink érdekében kifizetődőbb, mint egy kegyes hazugság… Így vendégeim nem unnak rá az edzésekre, és ha a kemény munka mellett jól is szórakoznak, akkor az elszántságuk nem csak egy „múló kondi bérlet” erejéig ég bennük, hanem az az életük részévé “válik.”
Az életmódváltásban a sport mellett legalább ennyire fontos szerepet kap a pihenés, és a táplálkozás, de ez már egyénileg testre szabást igényel, erről személyesen többet!
Remélem, hogy egyszer, nem csak, mint olvasóm, hanem, mint lelkes vendégem találkozunk személyesen is, ahol együtt élhetjük át a mozgás felszabadító erejét!
Mottóm: Használd a tested arra, amire eredendően teremtetett, ne hagyd elpusztulni!
Ha idáig eljutottál az olvasással, köszönöm, ez azt jelzi, hogy felkeltettem a figyelmed, és készen állsz a kihívásokra így nincs más hátra, mint hívj a fenti számon, vagy keress meg személyesen a Peak Gym Gold edzőteremben, és vágjunk bele együtt!