Gerstl Edina

 

Személyi edző

Tervezzük meg együtt fejlődésed útját!

 

06 20/538-7423

Gerstl Edina vagyok. 2000 óta a fitness a szenvedélyem.

 

Gyermekkorom óta sportolok, gimnasztikáztam, úsztam, és versenyszerűen teniszeztem. Az alakformálás leghatékonyabb módszerének máig a súlyzós edzéseket tartom.

Akár egy fontos alkalomra készülsz, akár az aktív és fiatalos éveid számát szeretnéd meghosszabbítani, vagy a tükörben Látott képpel szeretnél hosszabb távon megbarátkozni, szeretnéd magad jól érezni a bőrödben, jobb és egészségesebb közérzetre vágysz, izmosodni, fogyni szeretnél, segítek a célod elérésében. Edzéseink változatosak, energikusak, precízek és kitartó munkával [amiben Te is társ vagy) eredményesek lesznek.

 

Végzettségeim:

  • 2005. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (testépités-fitness sportoktató)
  • 2006. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudomá-nyi Kar (sportszervező-menedzser)
  • 2017. IBFF versenyfelkészítő személyi edzői diploma


Fitness-ben elért sporteredményeim:

  • 2017. IBFF Európa Bajnokság lMs. Fitness Model 4.hely)
  • 2017. Prédators Classic IBFF (Ms. Figure 2.hely)
  • 2017. IBFF Miss Universe Világbajnokság (Ms. Fitness 2.hely)
  • 2017. IBFF Miss Universe Világbajnokság (Ms. Fitness Model 4.hely)
  • 2017. IBFF Ms. Galaxy (Ms. Fitness 2.hely)
  • 2017. IBFF Ms. Galaxy (Ms. Fitness Model 3.hely)


Miben tudok segíteni?

  • Személyi edzés
  • Személyre szabott étrend
  • Személyre szabott edzésterv
  • Életmód tanácsadás

 

Minden korosztályt szeretettel várok!