Dr. Tax Gábor

 

 

Funkcionális köredzés

Ne add fel és merj új életet kezdeni!

 

Felnőtt fejjel ismerkedtem meg közelebbről a fitness és testépítés világával. Ekkor jött az elhatározás, hogy változtatni akarok az életemen és egészségesebb életvitelre váltok. A vérnyomásom és a testzsírom az egekben volt. Ha folytatom ezt az életvitelt szinte biztos, hogy 2-es típusú cukorbetegségem lenne mostanra. Motiváció hiányában a kezdet nagyon nehéz volt, így tudom milyen hasznos, ha az embert támogatják és segítik a céljai elérésében. Célok kellenek az embernek, ezért kihívásokat állítottam magammal szemben és most már én is nyertes vagyok. Mindig lesznek kitérők az ember életében, de a fő cél mindig lebegjen a szemed előtt.

 

Amellett, hogy elvégeztem a testépítés és fitness szakoktatóit megszereztem a klinikai orvostudományok doktora címet is. Legyen szó funkcionális egyéni vagy csoportos edzésről, testépítésről mindig az lebeg a szeme előtt, hogy úgy érjük el a közösen kitűzött célt/célokat, hogy az ne menjen az egészség rovására.

 

Ha úgy gondolod segítségre van szükséged bátran fordulj hozzám bizalommal. 

 

Amiben tudok segítni:

  • Személyi edzés
  • Táplálkozási tanácsadás
  • Étrend összeállítása
  • Edzésterv összeállítása és betanítása

 

Óráim:
kedd17:30Funkcionális köredzésAerobik terem
csütörtök17:00Funkcionális köredzésAerobik terem